frokensotblogg.se

i huvudet på froken_sot.

Fuck-it-mode

Kategori: Allmänt

 
 
Idag har jag yogat genom att inte yoga. Jag är trött efter en orolig natt. Och mycket träning. Ibland händer något som man inte kan förutse och som man inte vet hur man ska ta. Det oroar. Skakar till. Får kropp och sinne i lite gungning. Så jag har vilat. Jobbat. Hämtat frisk luft. Träffat min syster. Tagit in och funderat. Och jag säger nu fuck it. Bestämmer mig för att inte låta mig ledas av rädsla. Eller oro. Icono Pop använder sig av begreppet "fuck-it-mode". Jag hakar på och lever vidare. 
 
När jag har låg energinivå passar inget bättre än en grönsaksjuice. Ikväll citron, lime, morötter, selleri, ingefära, äpple och fänkål. För tips kolla in Renée Voltaires bok Juice power and detox. Budskapet är boost it med superfood. Hänger på det också. Mår bra av det. Helt enkelt.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: